Défi de la santé


Qu’est-ce que le Défi de la santé?

Le Défi de la santé est un événement destiné aux enfants du primaire (5e et 6e année) de la grande région de Québec et Chaudière-Appalaches regroupant chaque année entre 3 000 et 4 000 jeunes. Il s’agit d’une épreuve libre non chronométrée, qui consiste à parcourir une distance de 4 km à la course ou à la marche.

Pourquoi le Défi de la santé?

En plus d’offrir une journée sportive mémorable aux élèves du primaire, le Défi de la santé a pour objectif de faire bouger les jeunes et les sensibiliser à l’importance d’être actif. À travers cette journée, le RSEQ-QCA cherche à développer le goût du sport et de l’activité physique. Cet événement est aussi l’étape finale d’un processus d’entraînement mis en place par les professeurs d’éducation physique et le RSEQ-QCA. Il vise à alimenter le plaisir de bouger et à incorporer des valeurs d’engagement et de réalisation de soi.